多動癥
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孩子為什么會有自虐行為?
作者:管理員 來源:本站 發布日期:2013-10-20 點擊次數:1760
    孩子的自虐行為是一種自我防御機制,是孩子產生的消極的保護性反應,也是負性情緒的發泄??赡苁情L期不被理解、不被信任和尊重造成的。
    父母一定不能小視孩子的自虐行為,否則,孩子自殘的頻率就會越來越高,自殘的方式越來越嚴重,傷害孩子身體的同時,孩子精神上的痛苦也會日益加重,嚴重影響孩子的正常生長發育。孩子有了自虐的行為,哪怕只是在煩惱時自己打自己幾下,父母也絕對不能忽視,認為它是個小事。因為人的行為一旦重復多次,就會形成習慣,到那時候再去改變,已經很難。并且,自虐的行為會越發展越嚴重。因此,父母首先要做到不給孩子過大的壓力,不讓孩子有超負荷的心理負擔,不對孩子責打、辱罵等,以此減少孩子產生自虐行為的機會。父母應該多關心、關注孩子,如果發現孩子有傷害自己的傾向,盡早予以制止和轉移,以幫助孩子快速恢復正常的生活,讓孩子身心健康地成長。
1. 教孩子正確宣泄自己的情緒
都個人都會有不良的情緒,張德芬老師的《遇見未知的自己》一書中特別提出:孩子的負面情緒如果得不到正確的化解,它就會積壓在內心,存在于潛意識之中,影響著今后的性格和心理。所以,當孩子出面負面情緒的時候,我們要讓孩子正確的宣泄出來。如傾述,大叫,大哭,打拳,運動等
2. 幫孩子認清自虐的危害
孩子自虐只是感覺到一時的愉快和解脫,并不能意識到這樣做的各種危害性。家長發現孩子有自虐行為的時候,, 要及時制止孩子給孩子講清自虐會產生的不良后果,讓孩子知道這樣做不但不能解決任何問題,還會給自己以后的生活帶來很多的麻煩。只有讓孩子從主觀上意識到這是一種不好的行為,孩子才能從心理上接受父母的引導。
3. 教孩子正確的評價自己
自虐的孩子很有自卑心理,對于因評價自己過低產生自虐的孩子,家長最好不要在別人面前批評孩子,另外要幫助孩子認識自己的長處,要讓孩子明白人各有所長。讓他知道別人所短或許正是自己所長,這樣就算自己身上有不如人這處,他也容易從心理上接受。
4、提高孩子的自信和勇氣
自虐的孩子因長期的不被理解和信任,心理上都是怯懦的。家長平時可以有意讓他們去做一些簡單或擅長的事情,事情做成功之后要及時給予肯定和表揚。孩子從成功之中會找回自信,增加做事情的勇氣,從而克服因自卑心理帶來的自虐行為。
5、 多傾聽孩子的內心
父母是孩子最依賴的對象,家長平時要多些時間陪孩子,多給孩子一些關注。遇到事情要學會與孩子溝通,耐心傾聽孩子的心聲,不要總是以家長的姿態打壓孩子。孩子給你講述事情的時候,要耐心認真的傾聽,不要批判和打斷孩子的講話,盡可能的讓孩子的想法完全表達出來。家長要以理服人,不要用家長的威嚴壓制孩子。感受到父母的理解和支持,孩子才會樂意接受父母的意見。
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